Особенности гигиены языка
версия для печати
В любых рассуждениях о гигиене полости рта вы вряд ли встретите
информацию по уходу за языком. А ведь язык — это очень важный орган,
который выполняет множество функций:
1. Язык — орган, при помощи которого человек издает различные звуки, в том числе — речь, от него во многом зависит тембр голоса. 2. Язык распределяет пищу в полости рта и участвует в формировании пищевого комка. 3. Язык — орган вкуса (имеет вкусовые сосочки). 4. Благодаря чувствительным сосочкам на тыльной стороне языка мы отличаем холодную пищу от горячей. 5.
Язык — мышечный орган, который не только участвует в акте жевания, но и
закрывает вход в носоглотку, в дыхательную трубку (трахею),
препятствует попаданию пищи в полость носа или трахеи, оседанию ее на
голосовых связках, то есть выполняет защитную функцию. 6. Язык участвует в осуществлении мимических функций.
Гигиена языка включает в себя удаление налета, слизи, остатков
пищи с помощью специальной щетки или скребка. При их отсутствии можно
использовать и обычную зубную щетку, лучше мягкую или средней степени
жесткости. Очищение языка проводится после того, как вы почистили зубы и прополоскали рот. Подметающими
движениями с языка удаляется налет и слизь в направлении от корня к
кончику. Особое внимание гигиене языка следует уделять лицам, имеющим
складчатый или «географический» язык (когда на поверхности языка
имеются глубокие борозды и складки). В них может накапливаться большое
количество слизи и налета, что является благоприятной средой для
размножения и жизнедеятельности микроорганизмов и может вызывать
воспалительные явления. При осмотре языка следует уделять внимание
его размеру, очертаниям, состоянию поверхности, краев, цвету. Изменения
могут свидетельствовать о различных патологических состояниях (См.,
например, рис. 1).
Рис. 1 Клиническая интерпретация локальных трофических изменений языка (по В. Ладу):
|
1 — повышенная чувствительность толстого кишечника; 2 — токсины в толстой кишке (белый цвет); 3 — токсины в желудочно-кишечном тракте; 4 — хронические нарушения в толстой кишке; 5 — хронический энтероколит (отпечатки зубов); 6 — гипофункция легких; 7 — хронический бронхит (пенообразный налет); 8 — двусторонняя пневмония (коричневый цвет); 9 — почечные нарушения; 10 — слабость сердечной деятельности; 11 — дрожь языка (тиреотоксикоз, неврастения, алкоголизм, скрытый страх или беспокойство); 12 — возбуждение в позвоночном столбе (срединная линия); 13 — боли в поясничном отделе (искривление линии у корня языка); 14 — боли в средней части спины (искривление линии в центре языка); 15 — боли в шейных позвонках (искривление линии у кончика языка). | При анемии, то есть малокровии и сердечной недостаточности, цвет языка бледный. При
нарушениях печени, и особенно желчного пузыря, цвет налета на языке
приобретает желтый оттенок. Выраженность цветовой гаммы определяется
степенью тяжести процесса.
Сглаженность сосочков и образование блестящего красного пятна в центре языка чаще всего связано с нарушениями в кишечнике.
При
отеке или других причинах увеличения размеров языка по его краям
остаются отпечатки зубов или ортопедических конструкций (протезов).
Чаще подобные явления связаны с нарушениями функции кишечника. Однако
если после неудачного протезирования только с одной стороны происходит
увеличение языка и отпечатков зубов, то скорее всего это результат
травмы от протеза. Вместе с тем отеку и воспалению могут предшествовать
и другие виды травм: например, больной накусал язык после лечения зубов
под обезболиванием или укололся рыбной костью.
Считается, что на
языке имеют свои представительства все внутренние органы. Так, сердце
представлено в центральной части, ближе к кончику. Легкие имеют свои
представительства справа и слева от области проекции сердца и чуть
впереди от него. Существует ряд схем проекционных зон внутренних
органов на языке (рис. 2 и 3).
Рис. 2 Схема проекционных зон внутренних органов на языке (по М. Нечаеву):
|
1 — правое легкое; 2 — левое легкое; 3 — печень; 4 — селезенка; 5 — тазовые органы. |
Рис. 3 Схема проекционных зон внутренних органов на языке (по В.Ладу)
При массированной алкогольной атаке, когда печень не справляется
с дезинтоксикацией организма, язык покрыт обильным темно-коричневым,
почти черным налетом, который располагается в центральной части и ближе
к его корню, то есть в местах представительства печени, желчного
пузыря, поджелудочной железы, селезенки и кишечника. Обильные и
активные полоскания могут приводить к повышенному отшелушиванию
эпителия с поверхности языка, новые клетки не успевают ороговеть и
происходит рост сосочков, особенно нитевидных. Наблюдается так
называемый черный волосатый язык, который может быть ошибочно принят за
злокачественную опухоль. Язвы и высыпания на поверхности языка могут
быть связаны с герпетической инфекцией, переутомлением, стрессом,
синдромом хронической усталости, авитаминозом. Причиной язв могут
быть и более серьезные инфекции. Так, например, первичный
сифилитический аффект — твердый шанкр — может располагаться в различных
частях языка, в зависимости от места внедрения бледной спирохеты. Чистить
язык можно как щеткой с пастой, так и без нее. Щетка должна быть слегка
увлажненной, так как сухая щетка может травмировать язык. Когда вы
только начинаете осваивать чистку языка, приближение к корню языка
может спровоцировать рвотный рефлекс, особенно у курящих, имеющих очень
чувствительную и постоянно раздраженную дымом слизистую оболочку
глотки. Необходимо постепенно приучать свой организм к данной
процедуре, начиная с использования более мягкой щетки с ровной щетиной.
Она должна быть увлажнена теплой водой. После нескольких подметающих
движений щетку необходимо промыть, чтобы удалить накопившуюся на
щетинках слизь и спущенный эпителий. Не следует сразу использовать
щетку вместе с пастой, так как пена зубной пасты при попадании в горло
может также спровоцировать рвотный рефлекс. По мере привыкания к
процедуре можно переходить на чистку языка с пастой, не используя при
этом сильнопенящихся паст.
С.Б.Улитовский
International Dental Review № 4 - 2000
|